אימון באמצעות אומנות

תוכנית אפשרית לאימון וסדנאות באמצעות אומנות ו"מזנון חומרים"

מהו מזנון חומרים?
"מזנון חומרים" הוא הזמנה לפעילות, לחשיפה, לחוויה של עולם הנפש עם חומרי גלם רבים ומגוונים.
השילוב של עבודה אינטואיטיבית עם חומרי הגלם והנחייה אימונית מניב תוצאות ודרכי פעולה.
הייחודיות של האימון דרך מזנון החומרים היא בכך שהמתאמן חווה ויזואלית תהליכים המאפשרים לו לבחון דרכי פעולה להגשמת החזון.

תוכנית בת 5 מפגשים לאימון אישי – פתח לגילוי האני המיטבי

1. היכרות ממקום אחר – נגלה אלו ערכים מלווים אותנו בחיים, מה חשוב לנו לשמר ומה נמצא שם רק בהשפעת הסביבה.
2. מעגל החיים – במפגש השני נעסוק ביצירת מעגלים עם פרמטרים שונים של החיים ונגלה מה מידת שביעות הרצון מהמקום שלנו בכל פרמטר ופרמטר; למשל פרנסה, זוגיות, הגשמה.
מהו הפער בין המצוי לרצוי ואיך מביאים את הדברים לכדי שיפור.
3. גילוי משאבים וחוזקות (לא נפסח על חסמים ופרדיגמות)
נגלה מהי האג'נדה שלנו. מה הן החוזקות שלנו ומה המשאבים העומדים לרשותינו. מה הם החסמים והפרדיגמות שמונעים מאיתנו לנצל את המשאבים שלנו בצורה מיטבית.
4. מה בין פנטזיה לחלום – איך לממש את החלומות ממקום של חוזקות. אנו חולמים בכל גיל, נעצור ונדמיין איך ואיפה נהיה עוד כמה שנים. נדבר על החלומות, מה בין פנטזיה לחלום במימוש עצמי. האם חלומותינו ברי ביצוע או שמא יישארו בגדר פנטזיה. מהן החוזקות שיניעו אותנו להגשמת החלום.
5. צועדים לעבר החזון והייעוד - מי הוא האני העתידי המיטבי? כיצד נצמצם את הפער בין המצוי לרצוי. במפגש זה נאסוף את הגילויים על עצמנו לכדי הנעה לפעולה לעבר החלום והייעוד.

בברכה,

עליזה רון – 0542055172
alizaron1956@gmail.com